¿Qué te pasó?: Conversaciones sobre el trauma, la resiliencia y la sanación
Oprah Winfrey y Bruce D. Perry
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Nuestras primeras experiencias moldean nuestras vidas a lo largo del tiempo, y ¿Qué te pasó? proporciona conocimientos científicos y emocionales poderosos sobre los patrones de comportamiento que muchos de nosotros luchamos por comprender.
A través de conversaciones profundamente personales, Winfrey y el Dr. Perry comparten historias de su propio pasado y comprenden a través de la experiencia la vulnerabilidad que implica enfrentar el trauma y la adversidad a una edad temprana. Es un cambio sutil pero profundo en nuestro enfoque del trauma, que nos permite comprender nuestro pasado para despejar el camino hacia nuestro futuro, abriendo la puerta a la resiliencia y la sanación de una manera comprobada y poderosa.
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